秋冬美足护理照样不松懈

时间:2024-02-22 17:37:16
秋冬美足护理照样不松懈

秋冬美足护理照样不松懈

秋冬美足护理照样不松懈,一到秋天,气温逐渐降低,干燥不已,很多人的皮肤都会发生一些变化,尤其是脚部,所以人们都会选择泡脚,那么今天小编为大家讲解一些秋冬美足护理照样不松懈的话题。

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泡脚是每天必做功课

每天睡觉前,将双脚泡在温水里10分钟,水温不宜过高,不要用超过45℃的水泡脚,以软化表层皮肤,祛除深层的污垢。长期坚持泡脚不仅可以软化角质,使脚部肌肤更加柔滑细腻,还能助你一夜好眠哦!泡完脚之后涂上润足霜,用保鲜膜包住睡觉,人体的肌肤在晚上的吸收功能很好,这样可以使皮肤更有效地吸收营养成分。第二天清晨,双脚就会变得柔嫩细滑。

去角质要常做

足部护理的第二步就是要勤去角质。你可以用温水浸泡脚后,使用足部去角质霜轻轻按摩足部,特别加强脚底厚茧和脚跟部位,也可用浮石帮助加强磨去厚皮,并用软的旧牙刷清洁趾缝间和脚趾甲缝隙。

经常按摩

按摩双脚可以刺激穴位,促进脚部血液循环,放松双脚。足部按摩5~10分钟即可,在按摩的过程中也不要忽略脚踝、小腿部位。

Tips:

1、矿物油和浴 盐是不错的足部按摩材料,先将它们均匀地涂抹在双脚上,在按摩过程中酌量添加,配合按摩工具活络双足,可以促进血液循环,尤其可以改善足部的肿胀感。

2、按摩膏并不能代替滋润霜,在按摩结束后,一定要清洁干净。

涂抹滋润霜

在脚部按摩结束,清洗完毕后,就该给双脚涂抹滋润霜了。冬天可以用凡士林,而夏天选择平时的护手霜、保湿润肤霜、婴儿柔肤霜等都可以。涂抹的最佳方法就是用大拇指轻轻按摩3分钟擦遍双脚每个部位。促进营养成分滋润皮肤。

Tips:

1、在擦完滋润霜之后可立刻穿上棉袜,或者包上一层保鲜膜,帮助脚部肌肤更好吸收滋润霜的营养成分,如此可以取得更好的滋润效果。

2、在给双脚涂抹润滑霜的时候,要照顾每一处肌肤,但切忌在脚趾间积留下来,以免滋生细菌。

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脚部清洁

来自纽约的皮肤专家Hilary Reich建议每天使用抗菌皂洗脚,这样可以抑制引发脚部异味的细菌滋生。The Body Shop Peppermint Cooling Foot Spray薄荷清凉足部喷雾具有出色的.去除脚部异味的效果,而且使用起来也很方便。

浸足

10分钟的浸泡可以让你的双足得到足够的休息和放松。“浸泡完成以后,可以使用磨脚石去除死皮,”来自纽约的皮肤专家Dr。 Jeannette Graf说到。Crabtree & Evelyn La Source Sea Foam Foot Soak足部浸剂内含的海藻精华能够让你的足部肌肤更加细腻光滑。

磨脚皮

如同它去除脸部死皮的出色效果,Clarisonic Mia的清洁产品同样可以用于去除脚部的粗糙皮肤。“它能提供最好的清洁效果,让你的足部肌肤准备好吸收养分。” 华盛顿的皮肤专家Dr。 Elizabeth Tanzi说到。清洁之后,建议使用Ped-Egg Foot File磨脚器在脚后跟去除死皮和角质。

保湿

去除死皮后,应涂抹保湿乳液来锁住足部肌肤的水分,” 皮肤护理专家Jennifer Lynn建议。Butter London Powder Finish Foot Crème润足霜的非洲酪脂树和椰油成分将为足部带来高效保湿。

睡眠美足

睡觉的时间是最适合美足的时期。“尿素有助于软化角质,每晚在脚上涂抹含有这一成分的润足霜,然后再穿上袜子睡觉,持续一周就会有很好的美足效果。” Tanzi说到,她推荐Rea Lo 30 Cream润足霜。

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