突然想分手了但是舍不得怎么办
突然想分手了但是舍不得怎么办，伴侣的变心可能是早有预谋的，男人的变心就是在摧毁整个家庭，出轨是一个道德问题，突然想分手了但是舍不得怎么办，答案在你心里。
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1、不可以放弃
所以如果你们两个人的关系，只是表面维持的话，那你一定要照顾到对方的情绪，不要对他不管不顾的，这样会加速你们这种关系的恶化的，所以在做事情之前，你一定要考虑好。
2、不要冲动
女生都是很重感情的，她不会想着让自己的感情结束，所以在你们的感情中，女生是会起到很大的作用的。当自己有分手想法的时候，这就说明你们之间真的有了问题，如果想要好好的解决，那就要花时间好好想一想，让自己冷静下来，千万不要意气用事。
3、理解万岁
两个人在一起，摩擦肯定少不了，所以一定要相互的理解，只有理解了对方的处境，你才可以知道对方的心情。千万不要因为自己的不理解，而让你们的矛盾激化，你们可以遇到彼此，可以说是很幸运的了。
4、三思而后行
大家都是成年人，做事情一定要考虑后果，你不再是一个小孩子，做完事情可以拍屁股走人，让家长给你收拾。所以在做一些重要决定的时候，你一定要好好想，因为这毕竟不是玩游戏，不是想重新来就重新来的。
5、与人倾诉
“当局者迷，旁观者清”所以当你真的不知道该怎么办才好的时候，不如去找一下你身边的朋友，和他讲一讲你们之间发生的事情，作为朋友，肯定希望你们好好的，所以一定会提些中肯的意见，供你参考的。
但是在你倾诉的时候，一定要保持冷静，说话一定要保持中立的态度，不要一直说对自己有利的话，而对他人不利的话。
6、学会包容
现在我们都是自由恋爱，家长不再干预，但是尽管是这样，我们还是经常闹出一些矛盾。但是如果你真的'是爱对方的，那你就一定要学会包容，不要光看到他的好，忽略他的不好。看到他的缺点，你可以及时的让他改正，学会包容，放宽心。
只有这样，你们才可以一起的生活下去。说句不好听的，你们之间就像坏了东西一样，总不可能出一点小毛病，就买新的吧，连修的机会都不给他。
7、试着改变自己
每个人性格不一样，能够生活在一起肯定是经过多次的磨合才到一起的。所以你们如果想要幸福的生活在一起，就想着自己为对方改变一些，只有这样你们两个人都为对方着想，才更有利于你们感情的发展，会让你们的感情越来越好的。
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1、冷静思考感情出现的问题
人在恋爱中往往都会比较感性，当感情出现问题，就会出现想要放弃的念头。其实每一段感情多多少少都会存在一些问题，此刻最需要做的不是抉择放弃还是坚持，而是找出感情问题并努力克服它。最好先冷静思考你们之间的感情出现了哪些问题，然后找伴侣商量一下解决的办法。这才是经营爱情应有的态度。
2、幻想下，离开她之后的你
这里不是说让你想好退路再走，而是让你在心里深思自己是否真的爱对方，如果离开对方，你会很好过，并且和另外一个人在一起肯定会比如今的伴侣更幸福。另外，你的伴侣是否能承受住当下你的离去？毕竟，你们曾经深爱过，你没必要对对方伤的太狠。有时，等你想好了再下决定也不迟。
3、自己要更加独立坚强
有一种分手是因为太爱对方了，为什么太爱一个人会更加容易分手呢?因为太爱一个人会为对方付出更多，同时也慢慢地失去了自我，这样恋爱方式会慢慢地消耗自己的热情，因此你会越努力去爱就越是感到困倦。当产生想要分手的念头时，不妨转移自己的注意力，多些提升自己。先找回当初的自己，再去考虑是否分手这件事。
4、与另一半好好聊聊
你和伴侣开诚布公地谈一谈你的感受和对关系的看法。如果你们能够透过共同成长再次达成心灵的同步和共识，那么这段关系就会在经历这些艰难后会更加成熟。如果你们两人在人生路途上惭行惭远，那么感谢生命中对方的存在和付出，优雅地道声再见，也不失为一种最美的祝福。
5、探索自己的内心
你应该深入探索一下你的内心，看看目前你的委屈与尴尬。分手或在一起都是一个选择，这本身就在考验着彼此对关系的整合能力。重要的是你可以发现背后的内心驱动力，了解自己想要的是什么？什么关系是适合你的？理顺了你自己的感觉，或许你会有力量来重新理解这个关系对于你的意义是什么？是取还是舍？
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一、想分手又舍不得怎么办呢
1、冷静思考
谈恋爱的过程中难免会出现一些矛盾，不要一碰到这些问题就选择分手，这是不能解决根本问题的。既然决定两个人在一起，一定要冷静地去思考到底出了什么问题，然后找出解决的办法，这才是对待爱情应该有的态度。
2、幻想一下结局
在分手之前可以想象一下，如果两个人分手了，你能不能面对自己，能不能面对未来的生活。如果觉得离不开对方，那么就不要过早的决定分手，一定要先想再努力去试一试能不能重新和好。
3、探索内心好好沟通
碰到感情问题的时候，需要自己一个人冷静的想一想，了解自己想要的是什么，什么样的伴侣是自己适合的。如果坚定不移，那么在碰到困难的时候也不要放弃，要跟对方好好沟通，在不断的磨合中，两个人的关系会越来越好。但是如果你听从自己内心的声音，觉得这样的感情有一些疲倦，可以选择暂时离开。
二、很累想分手却很舍不得怎么办
1、两个人在一起肯定是因为互相喜欢，但是有的时候如果不会处理好个人感情，很容易给对方给自己造成一些负担。因为有时候性格是慢慢暴露出来的，经过一段时间的相处，总是会发现两个人有一些问题这个时候一定要考虑清楚，如果舍不得分手，你需要跟对方好好沟通，然后冷静的分析到底问题出在哪里。
2、当产生分手的念头的时候，一定要想清楚，分手是解决问题的办法吗？如果没有到一定要分手的地步一定要冷静的去思考。另外既然爱对方，就要为对方做出一些牺牲，所以可以试着去努力一点，再往前走一步。用自己的改变去挽回对方的理解，等你用心去做的时候，也许会有不同的结果。
那过程中如果碰到对感情不坚定，这个时候一定要弄清楚自己的内心想法。
感情是最容易出现变故的，但是非常默契的情侣，有的时候也会因为一些小的矛盾而分手。但是想分手又舍不得怎么办呢，这是一种很矛盾的心理，也是比较正常的。面对曾经用心爱过的一段感情，谁都舍不得丢掉，但是面对彼此之间的矛盾，又觉得无能为力，感到疲倦。因为这个时候就需要冷静下来，让自己的内心真正的去思考，可以先不要去寻求什么结果，两个人各自去探索自己的内心，然后好好的沟通，如果可以一切都还来得及。但是如果感觉这段感情给自己的压力太大了，或者对未来的感情没有信心，那么就需要重新去思考两个人之间的关系。任何一段感情都不能保证会长久，长长久久的爱情是需要精心去培养和经营的，如果没有注入热情，那么幸福的种子也不会开花。
